צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-02-13, 17:31   #5
shoki123
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 79
ברירת מחדל

גם אני באימוני רגליים ממש עייף ומרגיש שאני מת לפעמים אני חייב איזה 5-10 דקות לחזור לעצמי כי אני לא יכול להמשיך את האימון,בקשר להקאה אולי אכלת לא טוב לפני האימון או זמן קצר מדי לפני האימון??
shoki123 מנותק   הגב עם ציטוט