ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

ניר123 · 31-01-13, 18:10

סקוואט 55,60,65 ל-10
בנץ פרס 82.5 - 5/6/5
דדליפט 120 - 2

החזרה השלישית של הדדליפט לא התנתקה והתחיל ישר כאבים באזור עצם הזנב, לא ממש גב תחתון ולא גלוטס. נהדר.

31-01-13, 18:10	#405
ניר123 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של ניר123 הודעות: 807	סקוואט 55,60,65 ל-10 בנץ פרס 82.5 - 5/6/5 דדליפט 120 - 2 החזרה השלישית של הדדליפט לא התנתקה והתחיל ישר כאבים באזור עצם הזנב, לא ממש גב תחתון ולא גלוטס. נהדר.