אכן את הוראות השימוש רשום בדף המוצר באתר וגם על גבי המוצר עצמו אצלך בבית.
אני ממליץ על שימוש יומי של 5 גרם ליום,עושה את העבודה בסופו של דבר אותו דבר כמו כל שיטות העמסה למיניהן,נכון שיקח טיפה יותר זמן עד שהגוף רווי בקריאטין לעומת שיטות העמסה השונות.
__________________
|