צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-01-13, 13:00   #2
alpha
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,288
ברירת מחדל

זה תלוי בתוכנית אימונים שלך............אם אתה מאמן פעם 1 בשבוע רגליים אימון נפרד אז המאמן שלך צודק והייתי מוסיף אפילו יותר
alpha מנותק   הגב עם ציטוט