ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

freedhoff · 28-01-13, 23:52

אני פשוט מתאמן על השק איגרוף. תתאמן על שק כבד ותשתפר עם הזמן.
אני אישית מרגיש את הכתפיים הקדמיות שאני דוחף את השק. אולי גם האמה. ושרירי הגב והחזה גם מעורבים אבל פחות.

28-01-13, 23:52	#2
freedhoff חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2008 צפה באלבומי התמונות של freedhoff הודעות: 83	אני פשוט מתאמן על השק איגרוף. תתאמן על שק כבד ותשתפר עם הזמן. אני אישית מרגיש את הכתפיים הקדמיות שאני דוחף את השק. אולי גם האמה. ושרירי הגב והחזה גם מעורבים אבל פחות.