ציטוט:
פורסם במקור על ידי Bodybuilder
מוציאים את הרחב גבי וככה !
אצלי כשאני מודד בלי להוציא משולש יוצא לי ב 5-7 ס"מ פחות !
|
לאאאאאאאא לאלאלאאאאאא לאאאאאאאאאאאאא!!!!!!!
תודה לאל שמישהו שאל איך מודדים...
מודדים על הפיטמות בקו ישר בלי להוציא שום דבר פשוט לעמוד רגיל...
אצלי זה 116-117 ככה אני כבר נגנבתי ששמעתי שיש פה ילד בגילי עם היקף 120...