שלום, השם שלי סעיד אני בן אחרי צבא ואני כבר מתאמן במשך 4 שנים לבד במכון קושר נטוש ולא פעיל (שייך לקרוב משפחה), אני מתאמן במשך 4 שנים כבר לבד במכון נטוש בלי יעוץ ובלי כלום...אני הייתי בנאדם מאוד שמן אבל זה סיפור אחר, אני תמיד האמנתי בפחות משקל ותנועה נכונה יותר מלהוסיף משקל ופחות חזרות, אני אף פעם לא הלהיב אותי המשקל או הגודל תמיד אהבתי צורת השריר יותר מגודל השריר אף פעם לא חיפשתי לגדול תמיד רציתי לרדת ולהרזות, הייתי קורע את עצמי במכון אבל לא הייתי משקיע באוכל או בתוספי מזון, הייתי אוכל JUNK FOOD חופשי ובשנה הייתי לוקח קראיתין 1 ו1 עד 3 חלבון של 2 קילו תלוי בכסף חחח, אני לא מחפש קריירה או כלום מהאימונים שלי אני בלי מטרה, המטרה היחידה היא לא להפסיק אימונים לא חשוב מה, והגאווה הכי גדולה שלי ואחד המוטיבציות הכי גדולות שלי היא שאני בלי סטרואידים כי אני עם יותר מדי בעיות רפואיות ולא חיפשתי גודל או פרנסה מהאימונים.
ומעניין אותי מה חוות הדעת שלכם (אנשים עם ניסיון) כי נתקלתי בכמה אנשים שמתאמנים והתחילו להגיד שהדיבור שלי מגוחך ואני לא יכול להיות כך בתנאים האלו, אזז בבקשה תגידו לי מה אתם חושבים.
אלו כמה תמונות בקטנה....
http://s272.beta.photobucket.com/use...0fa63.jpg.html
http://s272.beta.photobucket.com/use...tml?sort=3&o=0
http://s272.beta.photobucket.com/use...tml?sort=3&o=1
http://s272.beta.photobucket.com/use...tml?sort=3&o=2
http://s272.beta.photobucket.com/use...tml?sort=3&o=3
[IMG]<a href="http://tinypic.com?ref=eu2005" target="_blank"><img src="http://i50.tinypic.com/eu2005.jpg" border="0" alt="Image and video hosting by TinyPic"></a>[/IMG]
[IMG]<a href="http://tinypic.com?ref=314xkzb" target="_blank"><img src="http://i47.tinypic.com/314xkzb.jpg" border="0" alt="Image and video hosting by TinyPic"></a>[/IMG]
[IMG]<a href="http://tinypic.com?ref=19xedg" target="_blank"><img src="http://i50.tinypic.com/19xedg.jpg" border="0" alt="Image and video hosting by TinyPic"></a>[/IMG]
[IMG]<a href="http://tinypic.com?ref=2n8rn7d" target="_blank"><img src="http://i50.tinypic.com/2n8rn7d.jpg" border="0" alt="Image and video hosting by TinyPic"></a>[/IMG]