אשכול: תוכנית למסה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-01-13, 17:00   #4
JuJitsu
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 313
ברירת מחדל

ככל שיש לך פחות שרירים באימון זה משקף את הרמה שלך,לעבוד באימון שריר אחד זה אומר שאתה משקיע רק בו ונותן לו את מירב תשומת הלב,האם נראה לך שאתה צריך אימון שלם רק ליד קדמית?כנל שלכל שריר אחר.
זה אפילו מפחיד טיפה שהוא אמר לך דבר כזה..
JuJitsu מנותק   הגב עם ציטוט