ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

JuJitsu · 22-01-13, 11:50

שלם לכולם ,השאלה שלי היא כזאת האם כדאי להחליף את הלחיצת חזה במוט למשקוליות,ולחיצה חזה עליון ממשקוליות,למוט??
האם כדאי לי לעשות את השינוי הזה ,לחודש בלבד?קצת לגרות את השריר?

22-01-13, 11:50	#1
JuJitsu חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2008 צפה באלבומי התמונות של JuJitsu הודעות: 313	לחיצת חזה ממוט למשקוליות שלם לכולם ,השאלה שלי היא כזאת האם כדאי להחליף את הלחיצת חזה במוט למשקוליות,ולחיצה חזה עליון ממשקוליות,למוט?? האם כדאי לי לעשות את השינוי הזה ,לחודש בלבד?קצת לגרות את השריר?