צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-01-13, 09:24   #7
gorneo1
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgorneo1
 
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 1,329
כללי:: אור
גיל:: 25
עוסק ב:: פרטי
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19691365

http://books.google.co.il/books?id=y...trophy&f=false

ולסיום
http://facta.junis.ni.ac.rs/pe/pe200...00701-04nn.pdf


בהצלחה.
__________________
"]"

"Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..."
gorneo1 מנותק   הגב עם ציטוט