הופה, עוד קילו ירד, 79
התחטבתי ממש טוב, איבדתי מינימום שריר .. היקף היד ירד בערך בס"מ אחד בכל החיטוב הזה וזה היה נוזלים אני חושב.
עוד 3/4 ס"מ בהיקף הבטן ירד, עוד ג'ינסים חוזרים לעלאות עליי שוב.
הריבועים משתוקקים לצאת לאוויר העולם
עוד חודש וחצי/חודשיים
גג ואני מאמין שאני מסיים את החיטוב.
להזכירכם התחלתי על 91ק', 15%.
זאת אומרת שירתי בערך 11ק', והערכה שלי שאני עומד על 13.5% כרגע.
תמונות של אמצע חיטוב בקרוב.