ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - למה במכוני כושר לא נותנים תוכנית אימונים ss?

CM punk · 20-01-13, 08:27

א. Ss לא מיועד לבודי בילדינג
ב. רובם של מאמני הכושר לא מכירים את התוכנית ולא לומדים אותה בקורס הזנותי שהם עושים
ג. Ss על מנת שיהיה אפקטיבי, צריך לעשות בטכניקה טובה ולפי ה"ספר", מה שאומר שאם לא קראת את התוכנית צריך מעקב צמוד של מאמן חדר כושר
ד. כפיפות בטן, מתח ומקבילים אתה יכול להוסיף בלי קשר לכל תוכנית

20-01-13, 08:27	#2
CM punk חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2012 צפה באלבומי התמונות של CM punk הודעות: 318 כללי:: האיש והאגדה גיל:: 26 עוסק ב:: מייבא נשים מחו"ל חדר כושר: *****	א. Ss לא מיועד לבודי בילדינג ב. רובם של מאמני הכושר לא מכירים את התוכנית ולא לומדים אותה בקורס הזנותי שהם עושים ג. Ss על מנת שיהיה אפקטיבי, צריך לעשות בטכניקה טובה ולפי ה"ספר", מה שאומר שאם לא קראת את התוכנית צריך מעקב צמוד של מאמן חדר כושר ד. כפיפות בטן, מתח ומקבילים אתה יכול להוסיף בלי קשר לכל תוכנית