אשכול: שאלה בנוגע לחלוקת האימונים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-01-13, 11:34   #4
אלירמבו
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלאלירמבו
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 721
כללי:: nothing its unparsebale
גיל:: 23
עוסק ב:: טבח, מדריך כושר, ומאמן אישי
חדר כושר: ג'ירף
ברירת מחדל
abc זה לא למתאמן מתחיל, ובטח שלא 6 פעמים בשבוע, לך על ab 3-4 פעמים בשבוע, זה לא כמה שיותר יותר טוב, סתם יוביל לאימון יתר, בהצלחה...
__________________
אם תרצו הכל אפשרי!
אלירמבו מנותק   הגב עם ציטוט