ציטוט:
פורסם במקור על ידי the raccoon
אתה יורד נורא עמוק. לא שזה רע אבל אתה מפסיד פה משקל הן בסט הזה והן בטווח הארוך
כי כמובן שיותר קשה לעשות טווח תנועה יותר גדול
אם זה מעניין אותך אז תקרא על שבירת מקביל
שזה המינימום הרצוי מבחינה בריאותית ותחרותית
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי SmokingSnake
בקשר לעומק אי אפשר לדעת, אבל נראה שאתה שובר בסדר ולא יותר מדי.
הבעיה שאתה מאבד כיווץ לחלוטין בתחתית(כמעט לא משתמש במתח של ההאמס לכן כל עליה הרבה יותר קשה) ובמקום להרים את התחת למעלה אתה לוקח אותו אחורה.
תעבוד על זה
|
הירידה העמוקה זה תחליף לבאונס שאני לא מקבל בגלל החוסר כיווץ, אם הכיווץ זה הבעיה אז כנראה ששתי הבעיות יסתדרו
תודה לשניכם
