צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-01-13, 01:37   #2
nadavmoore
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 2,446
גיל:: 24
ברירת מחדל

תוסיף עוד 30 גרם שומן בערך ואם אתה עושה אירובי תשלים את הקלוריות שלו אחרכ באוכל 2300 קלוריות לתפריט מאסה נראה לי קצת מעט
nadavmoore מנותק   הגב עם ציטוט