אשכול: כמה אימונים בשבוע?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-01-13, 19:43   #9
Xanadoo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2012
הודעות: 354
חדר כושר: ספייס
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי smokingsnake צפה בהודעה
תפסיק לשמוע לזיוני שכל, לך תתאמן 3-4 פעמים בשבוע עם התקדמות ליניארית בלי להיתקע, זה מספיק קשה
הצדק איתך ידידי,
בכל זאת, אני צריך לבדוק למה אני תקוע במשקלים...
__________________
Go Squat Yourself!!!
Xanadoo מנותק   הגב עם ציטוט