אשכול: לומד low bar
צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-01-13, 00:27   #13
harder
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2010
הודעות: 1,085
ברירת מחדל

אני אומר שיש מצב שריפטו צודק שהוא אומר שלמשקולנים עדיף לעשות lb סקוואט בשביל להתחזק בכולה הרמות שלהם מאשר hb
harder מנותק   הגב עם ציטוט