ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

בחור כארז · 24-12-12, 17:55

סבבה , ותגידו שאלה לי אליכם ..
בכל מקום רשום לאכול הרבה חלבון לצמצם בפחמימות ולא לרדת ביותר מ 500 קלוריות ביום
אבל בתכלס אי אפשר באמת לדעת כמה הפסדת את זז אתה אוכל אני לא שם על המשקל כל דבר שאני אוכל אני חושב שאני ארד יות מ 500 קלוריות ביום איך אני אדאג לא לרדת יותר מדיי ?

24-12-12, 17:55	#1
בחור כארז חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2012 צפה באלבומי התמונות של בחור כארז הודעות: 127 כללי:: בחור כארז גיל:: 17 חדר כושר: holmes place	סבבה , ותגידו שאלה לי אליכם .. בכל מקום רשום לאכול הרבה חלבון לצמצם בפחמימות ולא לרדת ביותר מ 500 קלוריות ביום אבל בתכלס אי אפשר באמת לדעת כמה הפסדת את זז אתה אוכל אני לא שם על המשקל כל דבר שאני אוכל אני חושב שאני ארד יות מ 500 קלוריות ביום איך אני אדאג לא לרדת יותר מדיי ?