צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-12-12, 12:43   #6
xPower
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2012
הודעות: 9
ברירת מחדל

תפריט יומי (בערך):

6 בבוקר לפני שאני יוצא - נס קפה.
9 אחרי שאני מגיע לבסיס - סנוויץ' גבינה או איזה לחמניה עם גבינה שאני מביא מהשקם.
12-1 בצהריים - ארוחת צהריים שכוללת חזה עוף / המברוגר / קציצות בשר + בדרך כלל אני לוקח עוד אורז , משהו כמו 10 כפות וסלטים.
עד שאני חוזר לבית אני לא אוכל,
7-8 שאני חוזר - פה אני כבר מגיע קצת רעב ולכן אני מבשל לי משהו או עושה ארוחת שחיתות קלה.
שכוללת חומוס עם לחם וטונה, ואני מבשל לי קוקוס..
9 - סנוויץ' לפני השינה..
10-12- בדרך כלל כבר במיטה..
xPower מנותק   הגב עם ציטוט