אשכול: לחיצת חזה עם דאמבלים?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-12-12, 11:15   #9
returnix
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2012
הודעות: 142
ברירת מחדל
אני נודע שאתם דוגלים בלא להקשיב למאמנים אבל המאמן שלי אמר לי דבר די נכוו לפי מה שראיתי,
הוא אמר שבבנץ פרס היד מתעקמת וזה הורס את המפרק(משהו כזה אל תתפסו אותי במילה )
זה נכון?
returnix מנותק   הגב עם ציטוט