אשכול: לחיצת חזה עם דאמבלים?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-12-12, 09:51   #8
gorneo1
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgorneo1
 
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 1,329
כללי:: אור
גיל:: 25
עוסק ב:: פרטי
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי cuba צפה בהודעה
לחיצה במוט=גודל החזה
לחיצה בדאמבלים=עובי החזה
, קובה?
מה זה אומר כי אני לא הבנתי.
, אם החזה יותר עבה? הוא לא יותר גדול?


ותחזור לבילדינג, לקחת כבר גביעים בליפטינג.
אני צריך שותף לאימונים!!!!
__________________
"]"

"Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..."
gorneo1 מנותק   הגב עם ציטוט