ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

JuJitsu · 11-12-12, 12:25

תודה , עזרת מאוד.
שאלה אחרונה לגבי החזרות האם לשנות כל אימון 6-8-10 וכן הלאה או לעבוד לפי תבנית מסוימת בשינוי חזרות.

11-12-12, 12:25	#13
JuJitsu חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2008 צפה באלבומי התמונות של JuJitsu הודעות: 313	תודה , עזרת מאוד. שאלה אחרונה לגבי החזרות האם לשנות כל אימון 6-8-10 וכן הלאה או לעבוד לפי תבנית מסוימת בשינוי חזרות.