צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-12-12, 22:56   #1
sliderr
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2012
הודעות: 33
ברירת מחדל כל בוקר לעשות קצת יד קידמית עם גומייה מומלץ?

שלום,
רציתי לדעת אם מומלץ/תורם בבוקר שקמים לעשות איזה 15 פעם תרגיל עם גומייה ליד קידמית?
מעבר לאימונים הרגילים..
...
sliderr מנותק   הגב עם ציטוט