[אלברט ברכה]

פורסם במקור על ידי gorneo1

עזוב, כמו שרשמתי למעלה, [וכן קישרתי מאמר]
מסכים, אתם צודקים, אני ימשיך לעשות מה שאני חושב לנכון.
אני מאמין בשלושה דברים לחיים,
הראשון הוא להקשיב רק למה שמביא תוצאות.
השני הוא לקחת אימורים מחושבים.
והשלישי הוא לדעת לוותר שצריך ולא לוותר שלא צריך.

כרגע נראה לי שלריב עם כולם פה לא צריך ובטח שבטח לאור העובדה שיכול להיות שאני טועה ואני עוד אומר את זה.
חוץ מזה אני לא מבין למה כל דבר פה צריך להיגמר במשחקי אגו כאלה ואחרים.
אני חוזר ומדגיש, אני מאמין שבדיוק כמוך וכמו כל השאר אני לא יודע הכל, באתי לפה ללמוד ולתת מהידע שלי, חלק מזה זה גם לדעת להיות עם ראש פתוח.
במקום להגיב ככה תרשום מה כן נכון?
בהצלחה.

המאמר שרשמת נכתב ע"י גוף שלו ולמדע אין שום קשר.
מאמר שאתה רושם אמור להיות מגובה בבדיקה פיזיולוגית\emg\מחקר\סמכות מקצועית\משהו ולא איזה מישהו שרשם שם משהו גם אם זה על סמך התנסות מוצלחת שלו.

מה שנכון זה להמשיך להתאמן, לגדול ולאכול, לעשות תרגיל כזה או אחר לא ישנה את הצורה הפיזית של שריר מסוים, בטח ובטח לא בטווח כזה קצר ולא תחת תנאים רגילים.

גם לכל השיפועים האלה אין צורך.