צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-12-12, 19:18   #3
XVGX5
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2012
הודעות: 302
ברירת מחדל

אם יש לך
19% שומן אז זה 16 קילו בערך
ואם יש לך 57% מים זה 48 קילו בערך
אם מסת השריר של היא 65.4 אז
משקל הגוף הכולל שלך אמור להיות 140~ קילו
אז אין לך 65.4 שריר + אוב הסיכויים שאתה לא 19% שומן
והמאמן צדק
XVGX5 מנותק   הגב עם ציטוט