ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

XVGX5 · 04-12-12, 19:03

לפי רפרוף קטן הבנתי שצריך רק רגליים נוגעות במוט, חזה למעלה, תחת כמו בbox squat
פה:
http://www.dieselcrew.com/how-to-bui...dlift-for-mass

04-12-12, 19:03	#8
XVGX5 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2012 צפה באלבומי התמונות של XVGX5 הודעות: 302	לפי רפרוף קטן הבנתי שצריך רק רגליים נוגעות במוט, חזה למעלה, תחת כמו בbox squat פה: http://www.dieselcrew.com/how-to-bui...dlift-for-mass