אשכול: טכניקה דדליפט-סקוואט-בנץ
צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-11-12, 20:23   #16
XVGX5
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2012
הודעות: 302
ברירת מחדל
פעם אחת עשיתי סקוואט עם רצועות (כן רעיון מפגר) ונוצר מדף יותר טוב והמוט היה ממוקם מצוין אולי להמשיך עם זה?
XVGX5 מנותק   הגב עם ציטוט