tom daniel תריץ חיפוש על סוכר ענבים בפורום דובר על כך מספר פעמים ואני בטוח שתמצא תשובה לשאלה שלך בנוסף יש מידע רב במאמרים שבאתר.
אבל בכללית זה על מנת לעזור בתהליך התאוששות מהאימון ולספק לגוף עוד קלוריות לבניית השריר.
__________________
איש חכם פעם אמר:
אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח.
Email: shlomik@israelbody.org
|