אשכול: גיל גיל - יציל יציל
צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-03-07, 21:44   #45
arbel2
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלarbel2
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Bodybuilder
כה אה
מה עשיתה בדיוק עים 200 קילו ?
דדליפט מגובה ברך ל4-5 חזרות
וסקוואט בסמית' ל4 חזרות
__________________



לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן

מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
arbel2 מנותק   הגב עם ציטוט