אני בחיים לא דיברתי על פרס עם 150!!!????? מה נסגר הוא חושב אני רמבו!???
בנ'ץ 132.5 וביום שישי הזה נסיון עם 135 נקווה לטוב.
פרס אני עושה 75 לא באמת בדקתי כמה אני יכול. אני עושה 4x6.
__________________
 "]"
"Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..."
|