אשכול: תזונה במהלך אימון,תמרים בננות ושאר "הירקות"..יעוץ
צפיה בהודעה בודדת
ישן 19-11-12, 22:40   #2
nadavmoore
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 2,446
גיל:: 24
ברירת מחדל
אני מעדיף לשתות גייטורייד או xtend במהלך האימון. בעיקרון לאכול באמצע אימון לפעמים עושה לי בחילה אחרי סט כבד
nadavmoore מנותק   הגב עם ציטוט