לדעתי לא צריך פה גיינר אתה שוקל 65 ויכול להשלים עם האוכל אבל אם אתה מיתעקש הייתי אומר סיריוס מאס של אופטימום אתה יכול ליקרוא עליו באתר של ישראלבודי...ומישהו כבר רצה חו"ד על תוכנית אני פשוט לא רואה את התמונות של התרגילים אז אני לא יכול לעזור מיצטער...בהצלחה בשירות
__________________
MR.oLYmPuS
|