צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-11-12, 13:18   #46
nadavmoore
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 2,446
גיל:: 24
ברירת מחדל

ועוד דבר, הנה לך דוגמא לבילדר שמתכונן לתחרות ועושה תרגילים מורכבים לחזרות נמוכות...נראה לי שחסרה לו היפרטרופיה לא? מה אתה אומר?

http://www.israelbody.com/showthread.php?t=77292
nadavmoore מנותק   הגב עם ציטוט