אשכול: Texas method
צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-11-12, 21:20   #16
No_Troll
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,217
ברירת מחדל
13/11/12
SQ 120 2X5
PRESS 70 2X5
Back extensions +miniband 2X20
Chin-ups 9,7,6
No_Troll מנותק   הגב עם ציטוט