צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-11-12, 20:23   #1
JAriv
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 23
ברירת מחדל איזה מכשירים אני יכל לעשות ליד אחורית נמאס לי ממה שיש לי

תמליצו לי על המתקנים הכי טובים שלכם שאתם עושים
אני בעיקרון עושה
לחיצה צרפתית
ועם המשולש בעמידה מוריד

כדי לי 3 תרגילים באימון?
ואיזה עוד תרגילים טובים יש?
JAriv מנותק   הגב עם ציטוט