שמעו, כל אחד עם מה שמשפיע אליו, אין מה להיכנס פה לוויכוח.
Ss היא אחלה תוכנית כמו שab או abc היא אחלה, העניין הוא גיוון וסדר גודל אימונים.
בכל מקום וכל הזמן יש ילדודס שמרימים ונראים כמו טמבלים [שמנים פצצות או רזים כמו מקלות]
השאלה זה לאן הם מתקדמים משם....
__________________
 "]"
"Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..."
|