ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

viper344 · 09-11-12, 10:21

להשתפר במתח מבחינת טווח חזרות ? תגיע כל סט לכשל.
להשתפר במתח מבחינת משקל נוסף עליך ? טווח חזרות 6-8 שבחזרה האחרונה אתה נכשל.

בסופינציה הדו ראשי עוזר טיפה יותר והגב מפספס חלק מהעבודה.

09-11-12, 10:21	#4
viper344 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2012 צפה באלבומי התמונות של viper344 הודעות: 164 כללי:: Shut up and SQUAT עוסק ב:: מדריך כושר חדר כושר: גו אקטיב	להשתפר במתח מבחינת טווח חזרות ? תגיע כל סט לכשל. להשתפר במתח מבחינת משקל נוסף עליך ? טווח חזרות 6-8 שבחזרה האחרונה אתה נכשל. בסופינציה הדו ראשי עוזר טיפה יותר והגב מפספס חלק מהעבודה.