צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-11-12, 17:26   #1
JAriv
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 23
ברירת מחדל כדי לי ללכת 4 אימונים רצוף?

אני מתאמן ב ab הלכתי 3 פעמים רצוף בנתיים ואני במאסה
אני העלתי משקלים בחלק מהאימונים אבל אני מת ללכת מחר גם למכון
כדי לי ללכת גם מחר ? אבל זה יהיה 4 ימים רצוף
וזו תיהיה הפעם ה 5 השבוע כיאלו
JAriv מנותק   הגב עם ציטוט