אשכול: עצה להמשך אימונים בבקשה!!
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-11-12, 13:24   #3
viper344
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלviper344
 
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 164
כללי:: Shut up and SQUAT
עוסק ב:: מדריך כושר
חדר כושר: גו אקטיב
ברירת מחדל
מה שאני מציע לעשות זה לרדת לאיזור ה11 אחוז שומן ולהתחיל לעשות מסה.
viper344 מנותק   הגב עם ציטוט