צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-11-12, 20:59   #360
ניר123
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 807
ברירת מחדל

סקאווט 110 - 4/4
בנץ פרס 85 - 5/5/5 (תכננתי לעשות 87.5 אבל בסוף האימון התברר שהמוט הוא 17.5, בעע)
דדליפט 117.5 - 5 - PR

http://www.youtube.com/watch?v=YR9zryP2cDs
ניר123 מנותק   הגב עם ציטוט