אשכול: שאלה בנוגע לאבקת חלבון בחיטוב
צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-11-12, 00:12   #3
Yandan
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2012
הודעות: 102
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי אלירמבו צפה בהודעה
תקין לגמרי, אתה צריך פחמימה פשוטה+ חלבון מהיר אחרי אימון, רק תדאג שבתפריט היומי שלך בסה"כ אתה בגירעון קלורי...
זה לא משנה הרכיבים של התפריט לפי דעתך ? רק להיות בגרעון קלורי?
Yandan מנותק   הגב עם ציטוט