אשכול: רוצה להתחיל להתאמן | הערכת % שומן בבקשה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-11-12, 16:38   #4
gorneo1
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgorneo1
 
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 1,329
כללי:: אור
גיל:: 25
עוסק ב:: פרטי
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי orreu65 צפה בהודעה
תנסה יותר לכיוון ה 26-27.. לא נורא זה ירד מהר
אני מאמין שמשהו כזה.
אולי סביב ה30.
ה5,6 אחוז הראשונים ירדו מאוד מהר, תוך שלושה ארבעה חודשים.
כל השאר יקח קצת יותר זמן אבל כל השקעה שווה את זה.
__________________
"]"

"Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..."
gorneo1 מנותק   הגב עם ציטוט