אבקות לעלייה במסה יסייעו לך לעלות במשקל.
עלייה במשקל לא קוראת אך ורק משימוש באבקות עלייה במסה אלא מסך הקלוריות אותו אתה מכניס לגוף.
אם ברצונך להשתמש בגיינר(אבקה לעלייה במסה)מאוזנת שאיננה תפקידה לעלות מהר במשקל ,אלא שיותר מספקת חלבון איכותי ואנרגיה אני מאוד ממליץ על הגיינר של חברת סיינטרקס,המאקרו פרו שזכה לשם המחמיא בארה"ב למזון המושלם.
המוצר ביחס של 1:2 לטובת הפחמימות ומכיל פחמימות כגון טריהלוז ופלטינוז שעליהם תוכל לקרוא בלינק הבא-
http://www.israelbody.org/Index.asp?...ArticleID=1720
המקרו פרו מכיל 500 קל' למנת הגשה של 127 גרם שמתוכם 37 גרם חלבון !
למאמר המוצר באתר-
http://www.israelbody.org/Index.asp?...ArticleID=1673