ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

bar3882 · 31-10-12, 16:44

יש לי חילוף חומרים מהיר בטירוף ובגלל זה אני לא מצליח לעלות במסה אפילו שאני אוכל 4000 קלוריות ביום וה bmr שלי הוא 1700.
מה אני יכול לישות? לקחת גיינר?

31-10-12, 16:44	#1
bar3882 חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Jun 2012 צפה באלבומי התמונות של bar3882 הודעות: 2	חילוף חומרים ממש מהיר יש לי חילוף חומרים מהיר בטירוף ובגלל זה אני לא מצליח לעלות במסה אפילו שאני אוכל 4000 קלוריות ביום וה bmr שלי הוא 1700. מה אני יכול לישות? לקחת גיינר?