ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

viper344 · 31-10-12, 11:35

תעשה מה שאני עשיתי. בשקית יש 500 גרם אוקיי. תיקח 5 כוסות פלסטיק ותשפוך הכל לתוכן שווה בשווה.
כרגע יש לך 5 כוסות ו100 גרם בכל כוס. תחלק כוס אחת ל2 כוסות ככה יש לך 2 כוסות של 50 גרם וכן האלה.
תזכור את הכמות בראש ותחזיר את הכל לשקית. תהנה.

31-10-12, 11:35	#5
viper344 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2012 צפה באלבומי התמונות של viper344 הודעות: 164 כללי:: Shut up and SQUAT עוסק ב:: מדריך כושר חדר כושר: גו אקטיב	תעשה מה שאני עשיתי. בשקית יש 500 גרם אוקיי. תיקח 5 כוסות פלסטיק ותשפוך הכל לתוכן שווה בשווה. כרגע יש לך 5 כוסות ו100 גרם בכל כוס. תחלק כוס אחת ל2 כוסות ככה יש לך 2 כוסות של 50 גרם וכן האלה. תזכור את הכמות בראש ותחזיר את הכל לשקית. תהנה.