צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-03-07, 17:09   #4
shpitz
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 1,572
ברירת מחדל

עליה נקייה=לעלות בכמה שיותר שריר וכמה שפחות שומן.

ויש אנשים שלא מתחשבנים על כל גרם/מאכל ומרביצים גם ג'אנק-פוד וזה מתבטא בעלייה של יותר אחוזי-שומן=עלייה מלוכלכת.
__________________
EAT, SLEEP, LIFT...REPEAT
shpitz מנותק   הגב עם ציטוט