אשכול: Fbw עם כמה שינויים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-03-07, 16:55   #17
Leo
חבר ותיק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
שלח הודעה דרך MSN אל Leo
ברירת מחדל
מממ...
אתה לא עובד על שרירים "קטנים" בfbw , עובד אבל לא ישירות , תרגילים שעובדים רק על קבוצות שרירים בביצוע שלא מבודד שום דבר.
__________________
Leo מנותק   הגב עם ציטוט