אשכול: Fbw עם כמה שינויים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-03-07, 16:42   #8
barco
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 315
ברירת מחדל
זאת תוכנית רק למתחילים לא?

בעיקרון כמה סטים אני צריך לעשות בשבוע לכל שרירי גדול וקטן?
barco מנותק   הגב עם ציטוט