אשכול: בדיקת טכניקה deathlift
צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-10-12, 20:41   #2
^NoOne^
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2011
הודעות: 138
כללי:: אני נראה טוב
גיל:: 16
עוסק ב:: לזיין את אמא שלך
חדר כושר: בחדר כושר בפארק
ברירת מחדל
אתה יורד יותר מדי עם הברכיים תנסה לשמור על שיפוע קטן ולעבוד בעיקר עם הגב ותזכור תמיד זקוף !!!
ואתה יכול לסגור ממש קצת את רגליים..
בהצלחה
^NoOne^ מנותק   הגב עם ציטוט