ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי toxicity
לדעתי לשחק כדרוסל שחזה מתאושש זה ממש לא טוב, למשל שאתה מוסר את הכדור את משתמש הרבה בחזה בכלל רוב התנועות בכדורסל משתמשות בחזה.
|
מה הקשר למסור תכדור עובד על החזה...
איזה שטויות, כמו שלאו אמר זה מפריע למערכת העצבים להתאושש...
כדורגל/כדורסל זה ספורט שמפעיל את
כל השרירים בגוף בשעת הפעולה, אבל כמובן שלא בעצימות גבוהה כמו אימוני משקולות... אז יש איזה שהו חשש לפגיעה במנוחה אחרי הכל...